Qi Gong Harmony



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Vous voulez faire quelque chose pour vous-mêmes, mieux connaître votre corps et vous sentir plein d’énergie ?

Vous voulez bouger en harmonie avec votre respiration et votre corps en vous sentant en pleine forme ?

Le Qi Gong est une méthode utilisée en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) depuis des millénaires pour maintenir la santé du corps et de l’esprit. Réalisez la détente du corps et de l’esprit sur base d’exercices corporels faciles qui, en combinaison avec l’attention et la direction consciente de la respiration, vous aideront à dénouer des blocages énergétiques.

Un cours comprend des automassages, méditations et différentes séries d’exercices en mouvement.

Vous êtes intéressés ? Contactez Monika Evrard (enseignante de Qi Gong diplômée, Ecole AVE, Luxembourg et de la FEDERATION LUXEMBOURGEOISE DE QI GONG & D’ETUDES ASIATIQUES),
Tél. +352 691211765 (après 18 heures), Mail :qigong@vivace.lu

Cours du soir dans la commune de Bascharage (Jeudi) et au Club Senior à Mondercange (Mercredi)

Cours privés à Bascharage sur demande.